Search

Продукты

  /    /  Грузоблочные  /  FW-7500 Тяга сверху

FW-7500 Тяга сверху

руб.159,000.00

Длина: 1310 мм
Ширина: 1360 мм
Высота: 2070 мм
Вес стека: 70 кг

Description

FW-7500 Тяга сверху имеет своей основной целью проработку широчайших мышц спины.

Рукоятки позволяют работать как традиционным широким хватом, так и узким, обратным или параллельным хватами, что повышает универсальность и функциональность тренажера, включая в работу практически все  мышцы спины.

Независимая работа рукоятей тренажера позволяет выполнять упражнения одной рукой, двумя руками одновременно или двумя руками по очереди, а также использовать неравномерную нагрузку для сбалансированного развития мышц и внесения разнообразия в тренировки.

Тяга сверху дает следующие преимущества:

  • Биомеханически правильная, плавная траектория движения тяговых рычагов
  • относительно быстрое прогрессирование в рабочих весах;
  • формирование красивого V-образный профиль торса;
  • визуально более узкая талия;
  • коррекция осанки и укрепление мышц спины;
  • является альтернативой подтягиваниям;
  • вариативность — проработка спины под разными углами/в разных плоскостях;
  • простота выбора отягощения и  регулировки деталей тренажера, что позволяет тренироваться пользователям с любым ростом и уровнем подготовки

Механика движения.

Спортсмен выбирает вес отягощения и регулирует сиденье тренажера под свой рост. Садится на сиденье, лопатки прижимает к спинке тренажера

Взявшись за рукоятки, усилием мышц спины, тянет рукоятки вниз, выполняя движение, аналогично подтягиванию.

Прорабатываемые мышцы.

Широчайшие мышцы спины.

Синергисты:

  • брахиалис/брахирадиалис;
  • бицепс;
  • большая/малая круглая;
  • задняя дельта;
  • полостная;
  • ромбовидная;
  • поднимающая лопатку;
  • трапециевидная (нижняя/средняя части);
  • малая грудная.

 

You don't have permission to register