Description
FW-8000 Бицепс предназначен для изолированной проработки двуглавой мышцы плеча (бицепса) и имитирует сгибание рук на «скамье Скотта»
Преимущества.
- Независимые рукоятки тренажера позволяют работать как одной, так и двумя руками, аналогично упражнениям с гантелями.
- Благодаря точной регулировки сиденья и легкому выбору веса отягощения, тренажер подходит для пользователей любого роста и уровня подготовки.
- Удобная подставка под локти позволяет детально проработать целевую мышцу(бицепс)
Механика движения.
Спортсмен регулирует под свой рост высоту сиденья и выбирает вес отягощения на тренажере. Расположив руки на подставке, захватывает ручки тренажера и поднимает их к груди, не отрывая локти от подставки, чувствуя максимальное сокращение бицепсов. Контролируя движение, медленно возвращает рукоятки в исходное положение.
Прорабатываемые мышцы.
Двуглавая мышца плеча (бицепс)
